Post-Traumatic Growth

Post-Traumatic Growth

Proses membangun kembali setelah peristiwa traumatis umumnya lambat dan menyakitkan. Kita perlu menerima kerugian kita dan menyesuaikan diri dengan realitas baru yang lebih menakutkan. Resiliensi atau Ketangguhan telah menjadi istilah yang sering dikutip untuk menggambarkan proses 'bangkit kembali'. Konsep 'Post-Traumatic Growth' menunjukkan kemungkinan bagi sebagian dari kita bangkit kembali lebih tinggi dari kita sebelum peristiwa traumatis (Leckie,2018).

Hidup itu seperti rollercoaster. Beberapa hari kita akan memiliki langkah dalam langkah kita dan kebahagiaan di hati kita bahwa kita berharap kita dapat menyimpan dan menyimpan selamanya. Lain hari kita akan berjuang untuk menemukan motivasi untuk hal-hal tertentu (Science of People, ____).

Bertiga- Creative Project

Hallo Selamat Pagi Kak 😊

Salam Kreatif, Selamat Beraktivitas 😊

Kak,kita lagi oprec Ambassador ni buat temen2 SMA/Mahasiswa dan Umum (Mininal Usia 17thn)

Kalo berminat bisa isi pendaftran melalui link berikut kak

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSczIIZUOuNC5TuYC3FsumyaAN19TlEy43fCSMS8PEVqHnWcOg/viewform

Terima kasih,

Best Regard
Bertiga- Creative Project

Informasi dan Kerjasama :
WA         : 0812-9595-1233
Email     : bertiga.cp@gmail.com
Website : www.kamibertiga.com

Psikologi Kesehatan (Teori-teori)

Psikologi Kesehatan

1. Health Belief Model (HBM)

2. Theory of Planned Behaviour (TPB)

3. Transtheoritical Model (TTM)

Positive Emotions

Sarasehan Psikologi di Abdullah Sigit Hall

Postive Emotions

Bersama Lucia Trisni W yang merupakan Humas di kepengurusan AP2I. Basicnya di PIO

Senyum dapat disebabkan oleh adanya emosi positif

Emosi positif dipengaruhi oleh tiga hal

1. Masa lalu         : Puas, Bangga, Tenang
2. Masa sekarang : Pleaasureness, Gratifikasi
3.  Masa depan     : Optimisme, Harapan, Keyakinan, Kepercayaan diri

“Berdamai dengan masa lalu, syukuri saat ini, dan jangan khawatir akan masa depan.”

Menurut buku Gillman (2009)

• -          Kesejahteraan (well-being)
• -          Hope
• -          Optimism
• -          Kepuasan hidup
• -          Keterikatan (engagement)
• -          Perilaku prososial
• -          Rasa syukur (gratitude)
• -          Efikasi diri

Sepuluh positive emotions menurut Barbara frederichk

1. Joy
2. Gratitude
3. Serenity
4. Interest
5. Hope
6. Pride
7. Amusement
8. Inspiration
9. Awe
10. Love

Flourishing

Positive Emotions (feeling good)

Engagement (finding flow)

Reseilience or Relationship (Authentic connection)

Meaning

Achievement (Sense of Accomplishment)

~Rachmatullah Alvian Aji Kusuma

Psychological First Aid Training

PFA Training

     Pada tanggal 3 November 2019, telah berlangsung kegiatan Psychological First Aid Training #2  "Pengenalan Prinsip dasar dalam Memberikan Bantuan Awal Psikologis Pada Situasi Krisis" yang bertempat di Aula PWM DIY. Kegiatan yang diselenggarakan oleh Psikososial Lembaga Penanggulangan Bencana  Muhammadiyah D.I.Yogyakarta dan Muhammadiyah Disaster Management Center Daerah Istimewa Yogyakarta ini berlangsung dari pukul 08.30 hingga 15.00 WIB.